Khóa học nhảy popping là một trong những khóa học nhảy hiện đại do baladi Studio tổ chức tại Hà Nội.Với đội ngũ giảng viên hàng đầu là trưởng các nhóm nhảy các vũ đoàn chúng tôi cam kết mang đến các lớp học nhảy popping chuyên nghiệp.Được giới thiệu lần đầu vào cuối những năm 70 bởi Boogaloo Sam,Popping là điệu nhảy có lịch sử khá lâu đời khi chúng xuất hiện từ những năm 70 của thế kỉ XX tại vùng Fresno, California vào những năm 1970, và được lấy cảm hứng từ điệu nhảy locking.  popping là một thể loại nhảy đường phố dựa trên kĩ thuật làm co và thả lỏng thật nhanh cơ bắp để tạo những cú “giật” trên cơ thể vũ công, được gọi là một pop hoặc hit.Kĩ thuật này được thực hiện liên tục theo giai điệu của một bài hát khi kết hợp với nhiều chuyển động và dáng điệu. Người nhảy popping được gọi là một popper. Ngày nay, popping còn được kết hợp với hip hop và dòng nhạc electronica.

Nhảy popping là gì ?

Theo wikipedia thì Nhảy Popping là một thể loại vũ điệu đường phố dựa trên kĩ thuật làm co và thả lỏng thật nhanh cơ bắp để tạo những cú “giật” trên cơ thể vũ công, được gọi là một pop hoặc hit. Kĩ thuật này được thực hiện liên tục theo giai điệu của một bài hát khi kết hợp với nhiều chuyển động và dáng điệu. Người nhảy popping được gọi là một popper. Popping cũng được sử dụng để chỉ một nhóm các phong cách và kĩ thuật nhảy có liên quan chặt chẽ đến kiểu nhảy “ảo” thường được kết hợp với popping để biểu diễn với phong cách đa dạng hơn. Người ta tin rằng popping bắt nguồn từ Fresno, California vào những năm 1970, và được lấy cảm hứng từ điệu nhảy locking.

nhảy popping là gì
nhảy popping là gì

Giống như những thể loại nhảy đường phố khác, popping thường được biểu diễn để “nhảy đấu”. Tức là cố gắng biểu diễn tốt hơn đối phương hoặc nhóm nhảy khác trước một đám đông người xem. Ở đó có thể xuất hiện những động tác hoặc chuyển động độc đáo, hiếm khi xuất hiện trong các show diễn. Ngày nay, popping còn được kết hợp với múa đương đại, kịch câm và dòng nhạc electronica.

Khóa học nhảy popping từ cơ bản đến nâng cao tại Baladi Studio

Nội dung khóa học nhảy popping tại baladi studio Popping Học viện có đội ngũ giáo viên trẻ, tài năng, nhiệt tình và có kinh nghiệm giảng dạy, cùng đội ngũ tư vấn viên nhiệt tình, đảm bảo các bạn sẽ được làm quen, tiếp cận bộ môn Popping này một cách phù hợp nhất đối với bản thân cả về thời gian và trình độ.  xoay quanh kỹ thuật popping (hoặc hitting), nghĩa là làm co cơ và thả ra thật nhanh để tạo nên những cú giật (một pop hoặc hit) trên cơ thể popper.

khóa học nhảy popping
khóa học nhảy popping

Dạy nhảy Popping có thể tập trung vào những bộ phận riêng của cơ thể, tạo ra nhiều kiểu pop như pop tay, pop chân, pop ngực hay pop cổ, và nó có thể thay đổi một cách đột ngột. Những popper khỏe thường pop được cả phần thân trên và thân dưới cùng lúc.Popping là một thể loại trong nhảy hiện đại cực kì phổ biến và được các bạn trẻ yêu thích. Ở bất cứ một con phố nghệ thuật này bạn cũng có thể dễ dàng bắt gặp hình ảnh những bạn trẻ tập luyện bộ môn này. Bài viết sau đây sẽ đem lại cho bạn những điều cần phải biết khi học nhảy popping.

Học nhảy popping cũng cần những động tác cơ bản chính vì thế việc học nhảy popping cơ bản là điều cực kỳ thiết yếu so với những người mới khởi đầu. Sau đây tất cả chúng ta hãy cùng triển khai những động tác cơ bản của Popping nhé .Động tác tiên phong và khá quan trọng trong popping đó chính là những động tác popping cánh tay .– Đưa 1 cánh tay của bạn ra khỏi khung hình của bạn, không cần quá quan trọng tay nào, hoàn toàn có thể khởi đầu với cánh tay thuận của bạn, hãy để tay bạn được thả lỏng và thư giãn giải trí nhất .Đối với tư thế đứng lúc này bạn đừng để cho chân bạn bị cứng, giữ cho đôi chân của bạn rộng bằng vai, hoặc thậm chí còn xa hơn một chút ít, và giữ một chút ít uốn cong trong đầu gối của bạn

Lợi ích mà khóa học nhảy popping mang lại

Vận động liên tục trong việc học nhảy popping không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn cả tinh thần của bạn,dưới đây là một số lợi ích mà việc học nhảy popping mang lại

  • Học nhảy popping mang lại sự tăng cường sức khỏe cho não bộ: dành thời gian để ghi nhớ các điệu nhảy cũng như sự chuyển động của cơ thể cũng là một cách tuyệt vời để thử thách trí não của bạn, bất kể bạn đang ở độ tuổi nào. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng kỹ năng nhận thức của não bộ như lên kế hoạch và tổ chức cũng được cải thiện khi luyện tập bằng cách nhảy popping
  • Nhảy popping mang đến một cơ thể dẻo dai: Những chuyển động từ điệu nhảy giúp nâng cao sự linh hoạt cho cơ thể và khiến cơ thể mềm mại, dẻo dai hơn. Hơn thế nữa, ngay cả những động tác kéo giãn cơ bản khi được kết hợp với những điệu nhảy cũng có thể giúp giảm đau khớp hay bất kỳ cơn đau nhức nào do tập luyện quá sức
  • Tập luyện Popping giúp bạn giảm căng thẳng: Một nghiên cứu bởi Tạp chí Lão khoa (Journal of Applied Gerontology) cho thấy rằng nhảy nhót kết hợp với âm nhạc có thể làm giảm căng thẳng hiệu quả [1]. Bên cạnh, các nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng khi nhảy múa, có thể làm tăng hóc-môn serotonin – một loại hóc-môn “vui vẻ” có thể giúp cải thiện tâm trạng của bạn

Nhảy popping đòi hỏi bạn phải chuyển động nhanh và phối hợp với nhiều động tác, điều này có thể giúp bạn kiểm soát cơ thể tốt hơn . Hơn nữa, nhảy múa giúp cơ thể chuyển động một cách toàn diện, giúp tất cả các múi cơ trên người đều được luyện tập; không giống như đi bộ hay đạp xe, bạn chỉ chuyển động một phần cơ thể

Video khóa học nhảy popping đường phố tại baladi Studio

[Học nhảy Popping] Bài 1: Kỹ thuật Grooving


[Học nhảy Popping] Bài 2: Kỹ thuật Pop Hit


[Học nhảy Popping] Bài 3: Waving – Part 1

5/5 - (6 bình chọn)
Đối tác

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *